Albatroz Guia Prático para Superar A Ansiedade de Dra. Pooky Knightsmith^ Desenvolvimento Pessoal

Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 128

Sinopse:
“Este Guia Prático para Superar a Ansiedade oferece uma abordagem prática única para lidar com o stress, o pânico, os pensamentos avassaladores e outros sentimentos indesejados que por vezes o assaltam. Inclui 25 cartões com técnicas fáceis de pôr em prática em qualquer lugar.”

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